タイトル | 熟睡者 |
著 者 |
クリスティアン・ベネディクト/著 ミンナ・トゥーンベリエル/著 鈴木ファストアーベント理恵/訳 |
出版者 |
東京:サンマーク出版 2023年07月 |
その他 |
【NDC1】491.371 【サイズ】18cm 【ページ数】281,5p 【価格】\1,600 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7631-4071-5 【件名】睡眠(スイミン) |
注 記 | 【原書名注記】原タイトル:S〓mn,s〓mn,s〓mn 【版・書誌的来歴注記】「Sleep,Sleep,Sleep」(2020年刊)の改題新版 |
内容紹介 | 科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由、睡眠の「すごい効果」、「最良の薬」であるいい睡眠…。世界の睡眠研究を知り尽くしたスペシャリスト2人が、睡眠が健康や幸福に与える影響の最新の知見をわかりやすく解説する。 |
著者紹介 | ドイツ・ハンブルク生まれ。スウェーデン・ウプサラ大学准教授、神経科学者、睡眠研究者。 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
1 | 鶴岡図書館 |
一般図書 |
開架一階 (491 ヘ) |
貸出中です | 113648984 |